Hem
Om mig
Lotti
Hej och välkommen hit! Jag heter Lotti och bor tillsammans med min man och tre tonåringar i Täby. Mitt största intresse är träning & hälsa. Jag försöker äta så ren och tillsatsfri mat som möjligt. Min mage (IBS-problematik) pallar tyvärr inte att jag slarvar allt för mycket så ju renare mat jag äter desto bättre mår magen. När det gäller träning har jag provat det mesta. För tillfället blir det mest löpning och lite lätt styrketräning. "Den bästa träningen är den som blir av", typ 😊 Till vardags arbetar jag som affärsspecialist inom finans/försäkring. Jag jobbar också som spinning- och crossfitinstruktör (gruppträningsvarianten) på Balance i Sthlm. Jag är utbildad personlig tränare, kostrådgivare, massör mm mm.
Kategorier
Allmänt
CrossFit
Frukost
Godis/fika
Lunch/middag
Paleo
Recept
Träning
Vardagssnack
Ätbart
Arkiv
September 2016
Augusti 2016
April 2016
Mars 2016
September 2015
Augusti 2015
Juli 2015
Juni 2015
Maj 2015
April 2015
Mars 2015
Februari 2015
Januari 2015
December 2014
November 2014
Oktober 2014
The Paleoish Way
Livsstilen - Maten - Träningen
Frukost
-
Ätbart
Vi jobbar frukost
Mars 15, 2016 07:43
Namn:
Kom ihåg mig?
E-postadress: (publiceras ej)
URL/Bloggadress:
Kommentar: