The Paleoish Way

Det blir tyvärr inte så mycket bloggat just nu och det beror helt enkelt på att jag har fasansfullt mycket att göra på jobbet samt att jag tränar en del och där emellan försöka umgås med och utfodra min familj.

 

The Plan fortlöper mycket bra. Förra veckan kände jag av en enorm trötthet och det beror främst på att kroppen "avgiftas". Då är det bara att lyssna på kroppen och vila och sova så mycket man kan. Och det gjorde jag också. Det blev inga onödigt tidiga mornar alls.

 

Däremot ger jag aldrig upp. Klockan står på fem varje morgon och i morse orkade jag stiga upp när den ringde. Efter en kopp kaffe hade jag bestämt mig - nu skulle här morgonjoggas och ååååh, vad skönt det var! Att vårfåglarna kvittrade litegrann gjorde ju inte det hela sämre, direkt.

 

Det vore ju skönt - om nu den enorma tröttheten har gått över - om man kunde få till lite fler morgonjoggar per vecka. Det är verkligen den bästa starten på dagen.